Jak muzyka wpływa na nasz nastrój? 🎶🎶

Kochani, od razu mam do Was pytanie… Czego słuchacie, gdy jesteście szczęśliwi? 😊 Macie jakieś specjalne piosenki na takie okazje?

A przy okazji… czy zastanawialiście się kiedyś nad tym, dlaczego w ogóle słuchamy muzyki? Co ona nam daje? 🤔🤔 No i… od czego zależy to, jakich wykonawców lubimy? Przecież muzyka wydaje się po prostu czymś naturalnym! Dziwna sprawa, no nie? 😅

Osobiście uważam, że muzykę traktujemy głównie jako przyjemność. Relaks. Sposób na zanurzenie się w miłych uczuciach i chwilowe zapomnienie. Od czego chcemy uciec?

A no od stresów, kłótni, od goniących deadline’ów, od wszelkich nieprzyjemności, jakie mogły nam się przytrafić w ciągu dnia. W pracy, w domu, w drodze do pracy, w drodze do domu…

Każdy z nas ma czasem takie trudniejsze momenty. To całkowicie normalne… Pytanie: czy zwróciliście uwagę na to, że to, czego słuchamy, zależy często od tego, jaki mamy obecnie humor? 🧐

Na przykład w smutnych chwilach często stawiamy na piosenki… też smutne. Tak zwane — „na dobitkę”. Dobrze mówię? Na pewno doskonale wiesz, co mam na myśli, bo chyba każdemu zdarzyło się puścić jakiegoś zamulacza w szary i ponury dzień, jeszcze przy „podkocykowym” humorze…

Czy gdy jesteś szczęśliwy/-a, to słuchasz energetycznych i motywujących piosenek? A kiedy czujesz smutek lub coś negatywnego wydarza się w życiu, to czy nie odbija się to w Twoich muzycznych wyborach? A może jest zupełnie odwrotnie? Ciekawe!

W każdym razie — słuchanie muzyki niewątpliwie daje każdemu z nas wiele korzyści. 🙃 Muzyka potrafi koić zmysły, zmniejszać niepokój, stres i pomaga w trudnych chwilach. A kiedy słuchamy muzyki, którą nasz organizm uznaje za przyjemną, zwiększamy tym samym produkcję hormonu szczęścia, czyli dopaminy. 🥰

No to jak jest z Tobą? Czego słuchasz, gdy masz świetny humor? 🤩 A co w te słabsze, na przykład jesienne i melancholijne dni? 🍂