Czy pewność siebie to cecha wrodzona? 👉 Może to dla Ciebie zaskakujące, ale TAK! Małe dzieci mają niezwykłą zdolność do robienia wszystkiego, na co mają ochotę i śmiałego próbowania nowych rzeczy, bez gwarancji powodzenia. Gdyby nie to, prawdopodobnie nigdy nie nauczylibyśmy się chodzić! Dziecko upada na tyłek setki razy, ale się nie poddaje i w […]
Wolny czas? A co to? Jak to znaleźć? Mój sposób na leniwe popołudnia? Słońce, rower i chill ☀☀. Czasem po prostu trzeba znaleźć chwilę tylko dla siebie i zrobić coś dla przyjemności. Dobrze nawet to zaplanować, a nie tylko czekać, aż samo tak wyjdzie. Mam nadzieję, że nie jesteś tą postacią z memów, która na
Historia pewnej rybki z książki „Alchemia Alchemika” W. Eichelbergera Była sobie rybka, która pewnego razu podpłynęła tak blisko powierzchni, że zaczęła słyszeć rozmowę osób stojących akurat na moście. Dyskutowali oni o pewnej substancji zwanej „wodą” i jej wspaniałych właściwościach: gaszeniu pragnienia, procesie parowania i opadach, różnych stanach skupienia (mgła czy lód) czy determinacji w dążeniu
Trzy sposoby na znalezienie swoich mocnych stron! Trafiłem kiedyś na bardzo interesujący post dra Mateusza Grzesiaka, w którym autor przedstawiał ciekawe informacje na temat średnich zarobków Polaków i ich stosunku do pracy. Było między innymi o tym, że zaledwie 1% pracowników to osoby zadowolone ze swojego stanowiska i wypłaty, a aż 48% nigdy nie poprosiło
Stówa za darmo? A poczucie własnej wartości? Chcesz dostać 100 zł zupełnie za darmo? 🙃Inflacja rośnie, za stówkę dużo nie kupisz, ale i tak zawsze lepiej mieć niż nie mieć, no nie 😎? Wiadomo ✅ A teraz wyobraź sobie, że idziesz ulicą. Patrzysz pod nogi. I widzisz. Banknot 100 zł. Pognieciony. Zmięty. Brudny. Lekko
Chcesz 100 zł za darmo? A co z poczuciem własnej wartości? Read More »
Dzień bez telefonu. Jak sobie radzić? Korzystać z telefonu? Odpuścić? To jaaaak — ile najdłużej udało Ci się wytrzymać bez telefonu 😁😁? Ja doskonale wiem, że w aktualnych czasach to małe urządzenie jest już stałym elementem naszego życia. Służy nie tylko do kontaktu na odległość, ale też do rozrywki czy do pracy. Dlatego trudno je
🇨🇳 Pekin🗓 13. sierpnia 2008 roku🥇 Olimpiada🏊♀ Pływanie🏆 Finał wyścigu na 200 metrów stylem motylkowym Michael Phelps wskakuje do wody i nagle… ▪ Nowa koszula cieszy nas głównie podczas pierwszego wyjścia ze znajomymi▪ Nowy telefon daje radochę może przez tydzień▪ A samochód? Może miesiąc? Po tym czasie łatwo nam przejść nad nowymi „zabawkami” do porządku dziennego. Podobnie jest ze zdrowiem, rodziną, dachem nad głową.
Czym jest szczęście Uwaga ❗ Ten 90-sekundowy tekst grozi poszerzeniem Twojej świadomości więc jeśli nie jesteś na to gotowy/a lub nie masz czasu – nie czytaj proszę 🤐 „Dobre życie to proces, a nie stan. To odpowiedni kierunek, a nie cel podróży” ~ Carl Rogers SZCZĘŚCIE 🍀Pewnie nie ma jednej definicji tego ciut mistycznego „stanu”, do którego wszyscy dążymy 😉
Czy dotyka Cię impostoryzm Impostoryzm jest znany także jako „syndrom oszusta” lub „syndrom uzurpatora”. Na czym to polega? Niektóre objawy impostoryzmu:▪ mam wrażenie, że nie zasługuję na to, co osiągam▪ wydaje mi się, że mój sukces jest dziełem przypadku▪ wyolbrzymiam swoje wszystkie porażki, nadając im charakter ostatecznego potwierdzenia moich słabości▪ żyję w ciągłym stresie, że ktoś w końcu odkryje,
Stres nie jest taki zły więc wyluzuj❗ 😄 Ale jak to ❓🤨 W 1998 roku naukowcy z Uniwersytetu Winsconsin w Madison rozpoczęli badania, których celem było zmierzenie szkodliwości stresu, a w zasadzie jego wpływu na stan zdrowia 💊 Około 30 tysięcy dorosłych w USA zostało poproszonych o określenie poziomu swojego stresu w ubiegłym roku według skali: wysoki, umiarkowany, niski,
Realizacja inmarketing digital agency.
